dein.mamaleben
Mama zu sein ist eine Reise voller Liebe, Freude und inniger Momente – aber auch voller Herausforderungen, Unsicherheiten und dem ständigen Spagat zwischen Familie und Selbstfürsorge.
Vielleicht fühlst du dich manchmal erschöpft, überfordert oder allein mit deinen Gedanken. Vielleicht fragst du dich, wie du es schaffen sollst, allen gerecht zu werden, ohne dich dabei selbst zu verlieren. Vielleicht hast du das Gefühl, nur noch zu funktionieren, statt dein Leben zu leben.
Ich verstehe, wie du dich fühlst, denn ich bin selbst Mama von zwei Kids im Alter von 3 und 4 Jahren, (mit dem 3. im Bauch) und kenne die Höhen und Tiefen des Mama-Alltags. Neben meinen eigenen Erfahrungen als Mutter habe ich zudem als psychologische Beraterin schon viele Mamas durch genau diese Phasen begleiten dürfen.
Ich weiß, wie wichtig es ist, den eigenen Prozessen und sich selbst Raum zu geben – und dass genau das nicht immer einfach ist. Aber du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Hier bei dein.mamaleben möchte ich einen sicheren und wertfreien Raum für dich schaffen, in dem du all deine Gefühle, Gedanken und Sorgen teilen kannst. Hier darfst du einfach du selbst sein – ohne Druck, ohne Erwartungen, ohne Perfektion. Und: Hier geht's mal um dich!
Ich glaube fest daran, dass jede Mama einzigartig ist und ihren ganz eigenen Weg finden darf, um sich in ihrer Rolle wohlzufühlen und dabei auch ihre eigenen Bedürfnisse nicht zu vergessen.
In meinen Beratungen arbeiten wir daran, wie du wieder mehr Leichtigkeit, Stärke und innere Balance in dein Leben integrieren kannst – für dich und auch für deine Familie. Es geht nicht darum, die perfekte Mutter zu sein. Es geht darum, eine glückliche, authentische Mama und vor allem auch als Frau du selbst zu sein.
Hier bei dein.mamaleben bist du mit all deinen Herausforderungen willkommen – und hier finden wir gemeinsam Lösungen, die sich in dein Leben und deinen Alltag integrieren lassen.
Weil du wichtig bist!
